Cómo evitar el chisme y la negatividad en el lugar de trabajo

Según un estudio realizado por los profesores de la Universidad de Indiana Tim Hallet y Donna Eder, la negatividad y los chismes en el lugar de trabajo no siempre están ocultos, pero pueden presentarse como reproches sutiles durante una reunión. Si su lugar de trabajo es uno donde los trabajadores se reúnen alrededor del enfriador de agua para intercambiar chismes de chismes, puede crear tensión para todos. Aprender a evitar los chismes en el lugar de trabajo y la negatividad resultante es vital para centrarse en su trabajo y ser más productivo.

1.

Comprometerse con un objetivo de no chisme negativo. Es la naturaleza humana querer saber los secretos que fluyen alrededor de la oficina. Las revistas de chismes abundan en las rutas de pago de la tienda de comestibles, porque la gente quiere conocer los detalles internos de la vida de otras personas. Superar la necesidad de participar en los chismes es un gran obstáculo. Comienza recordándote que no serás una parte de la difusión de chismes.

2.

Practica cambiando de tema. Cuando su compañero de trabajo en el siguiente cubículo asoma la cabeza por encima de la pared divisoria y le susurra que escuchó que el jefe fue arrestado por un cargo de DUI durante el fin de semana, no participe. En cambio, diga algo como esto: "¿Cómo estuvo su fin de semana? El mío fue maravilloso".

3.

Aprenda a alejarse de situaciones en las que otros están chismeando. Si es 15 minutos antes de la reunión semanal y un grupo de trabajadores se reúne alrededor del café y las donas intercambiando cositas jugosas, camine hasta su silla y tome asiento. Sepárese de la negatividad que fluye a través de la sala y rehúse ser parte de los chismes. Sin embargo, ten cuidado, puedes convertirte en el blanco de los chismes la próxima vez. Family Service Madison sugiere que si se convierte en el blanco de los chismes, comparta el problema con la administración y mantenga un registro de todos los incidentes.

4.

No difundas las noticias que escuchas. Incluso si practicas los pasos anteriores y haces todo lo posible por no participar en los rumores de la oficina, habrá ocasiones en que aprendas algo sobre otro trabajador en tu empresa. Alguien puede enviarle un correo electrónico o puede escuchar a dos trabajadores hablando en la sala de descanso. Evita la negatividad y no repitas nada que escuches. Simplemente no vale la pena. Imagina que repites los chismes sobre el arresto de tu jefe por un DUI y que no fue cierto. El jefe puede descubrir que difundió el rumor y que su carrera podría verse comprometida.